Liebe Kinder,
da jetzt die ganze Zeit der Sportunterricht in der Paul Klee Schule ausfiel und auch auf absehbare Zeit kein Sportunterricht stattfinden wird, haben meine Tochter Sarah und ich euch ein kleines Tanz Tutorial aufgenommen. Wer nun sagt, Tanzen ist nichts für mich, der kann es auch als Fitnessprogramm nutzen, da es sehr die Kondition, die Koordination und Konzentration schult.
Probiert es einfach einmal aus!
Teil 1 zeigt euch den Grundschritt,
Teil 2 baut auf dem Grundschritt auf und zeigt euch weitere Schrittvarianten,
Teil 3 ist für die Fortgeschrittenen: die Kür mit Drehungen und komplizierteren Schritten.
Aus allen Elementen könnt ihr euch individuell ein Fitness Programm oder einen Tanz zusammenstellen.
Ich wünsche euch viel Spaß dabei!
Liebe Grüße
Birgit Dziedzina